Cardápio da semana em 30 segundos.
Cozinhe uma vez no fim de semana, durante a semana é só pegar o pote na geladeira. Preços reais, sua meta de calorias, lista de compras pronta em um toque.
Teste piloto ativo para dietas terapêuticas — várias restrições e ainda mais 9 outras. O Karti ajuda a seguir a orientação do seu médico ou nutricionista: não faz diagnóstico e não substitui a consulta.
A dieta terapêutica é indicada por um profissional de saúde. O Karti ajuda a executá-la: não faz diagnóstico e não substitui a consulta médica.
Problema
O salário fica no lugar, a comida encarece.
Quatro motivos pelos quais o dinheiro da comida escorre pelos dedos toda semana.
Comida é o maior gasto do orçamento
Maior fatia em anos — e a participação continua subindo.
Comida encarece mais rápido que o salário
Alimentos subiram de preço em dois anos. O salário não acompanha.
Compras por impulso
A maioria dos jovens compradores leva comida sem planejar. Isso engorda a conta com o que não estava previsto.
A comida estraga
Comprou o pacote, usou um terço — o resto estragou. Até um quarto da comida nunca chega ao prato.
* Números ilustrativos para o teste piloto — serão substituídos por dados do mercado brasileiro.
O que tem dentro
Não é feed de receitas, é um otimizador pessoal de orçamento e tempo.
O algoritmo calcula tudo ao mesmo tempo — orçamento, calorias e macros, alergias, os equipamentos que você tem na cozinha — e monta o cardápio com o carrinho mais barato possível. Manual, isso levaria horas; aqui, 30 segundos.
Até 30 dias
Planeje compras e preparo para um período de 1 dia a um mês.
Dietas terapêuticas no piloto
Diversas dietas incluídas. Ajudamos a seguir a orientação médica, sem fazer diagnóstico.
Zero sobra
Um pacote aberto já entra em vários pratos da semana — e é usado por inteiro.
Preços e embalagens reais
Calculamos pelas embalagens reais do mercado, não por um "preço aproximado".
Porções calculadas sozinhas
Sob sua meta de calorias e proteína — sem pesar nada na mão.
Sem os alimentos que você não gosta
Marque alergias e o que não curte — mais de 700 pratos para escolher.
Experimente agora
Seu cardápio — não igual ao de todo mundo.
Mexa nos controles — o algoritmo recalcula sua meta, as porções, as calorias/macros e o carrinho, na hora. A versão completa faz o mesmo, para qualquer período de 1 a 30 dias.
1) Conte sobre você
2) Seu dia
3) Carrinho
Seu dia sai por ~R$ 0
Timeline de preparo
Um passo a passo que leva você pela mão.
Processos em paralelo, temporizadores, dicas claras. Experimente uma receita agora mesmo.
Passo 1 de 5
Algoritmo a partir dos alimentos
Primeiro os alimentos, depois as receitas.
Os planejadores comuns escolhem receitas — e você compra os alimentos depois. O Karti faz o oposto: primeiro monta o carrinho dentro do orçamento, depois escolhe receitas para usá-lo por inteiro. Um pacote de arroz já entra em dois almoços da semana — e é todo aproveitado.
Comprado — pacote inteiro
Usado — restam 560g
Zero sobra — pacote encerrado
Exemplo real
Quanto dá para economizar.
Comida estragada e compras por impulso comem boa parte do orçamento todo mês. Arraste o controle — veja o seu número.
No ano · R$ 18.000 – 21.600
No ano · R$ 9.000 – 10.800
Estimativas ilustrativas para o piloto, baseadas nos números de desperdício e compra por impulso do mercado russo original — serão substituídas por dados do Brasil.
Exemplo real
Como o Pedro ganha massa gastando R$150 por semana.
PASSO 1
Tem objetivo. Não tem plano.
Quer ganhar +5kg, comer bem — sem fast-food — e não passar de R$150/semana. Compra no chute, um terço estraga.
PASSO 2
Abriu. Respondeu em 30s.
Altura, peso, objetivo "massa". Orçamento R$150. Escolheu 5 refeições por dia, fogão + micro-ondas. Gosta de frango, sem alergias.
PASSO 3
Meta calculada. Plano pronto.
O Karti calculou a meta do Pedro:
- 2.900 kcal
- 230g de proteína
- 290g de carboidrato
- Café: aveia + 3 ovos + banana
- Lanche: queijo cottage + leite
- Almoço: frango 200g + arroz + salada
- Lanche da tarde: 3 ovos + pão
- Jantar: frango 200g + arroz + cottage
PASSO 4
A lista abre pronta no carrinho.
- Filé de frango 2kgR$38
- Ovos 30un + pão 200gR$19
- Cottage 1.4kg + leite 2LR$38
- Arroz, feijão, aveiaR$13
- Tomate, pepino, banana, óleoR$41
Total 5 dias R$149
PASSO 5
2 horas — 3 dias de comida.
- Arroz no fogão — 20 min
- Filé na frigideira — 25 min
- Ovos cozinhando em paralelo — 12 min
- Separou nos potes — 10 min
PASSO 6
As mesmas 25 refeições. 3x mais barato.
Economia ≈ R$270/semana = R$1.080/mês.
Perguntas
Respostas curtas.
O que é o Karti e como funciona?
O Karti é um serviço gratuito de planejamento alimentar. Você informa sua meta de calorias, orçamento e alergias — o algoritmo monta, em 30 segundos, um cardápio de 1 a 30 dias a partir de mais de 700 receitas, junta todos os ingredientes em uma lista de compras com preços reais e monta o carrinho em um toque. Funciona no navegador e no WhatsApp/Telegram.
Quanto custa?
Durante o piloto, acesso completo é gratuito. Você ajuda a moldar o produto em troca de usar tudo sem custo.
Preciso instalar algo?
Não. Funciona direto no navegador, sem instalar app e sem cadastro complicado.
E as dietas terapêuticas?
O piloto inclui diversas dietas terapêuticas. A dieta é sempre indicada por um profissional de saúde — o Karti ajuda a executá-la, não substitui a consulta nem faz diagnóstico.
De onde vêm os preços?
Dos preços reais de mercado, por embalagem — não uma estimativa genérica. Durante o piloto brasileiro, estamos validando as fontes de preço.
E o preparo?
Cada receita vem com uma timeline passo a passo, com temporizadores e dicas, pensada para preparar vários dias de uma vez.
Teste piloto · gratuito
Cardápio da semana — em 30 segundos.
Cadastre-se no piloto: acesso gratuito a todas as funções e você ajuda a definir como o produto vai ficar.
O piloto tem foco em dietas terapêuticas. A dieta é indicada por um médico — o Karti ajuda a executá-la, não faz diagnóstico.
Sem instalar nada e sem cadastro complicado · iOS, Android e desktop